{"id":4515,"date":"2024-12-12T08:50:08","date_gmt":"2024-12-12T07:50:08","guid":{"rendered":"https:\/\/ahoa.es\/gaudeix-de-halloween-i-de-la-castanyada-protegint-el-teu-somriure\/"},"modified":"2025-03-04T17:00:43","modified_gmt":"2025-03-04T16:00:43","slug":"gaudeix-de-halloween-i-de-la-castanyada-protegint-el-teu-somriure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/gaudeix-de-halloween-i-de-la-castanyada-protegint-el-teu-somriure\/","title":{"rendered":"GAUDEIX DE HALLOWEEN I DE LA CASTANYADA PROTEGINT EL TEU SOMRIURE"},"content":{"rendered":"\n

Amb l’arribada de Halloween i la Castanyada, que se celebren el 31 d’octubre i 1 de novembre respectivament, \u00e9s normal que augmenti el consum de caramels, llaminadures, panellets o dol\u00e7os t\u00edpics de la Castanyada, aix\u00ed com altres aliments ensucrats que poden afectar la nostra salut bucodental. Tenint en compte la proximitat d\u00b4aquesta festivitat, a AHOA ens agradaria oferir-te alguns consells per gaudir d\u00b4aquestes celebracions sense descuidar el teu somriure. <\/p>\n\n

    \n
  1. Modera el consum de dol\u00e7os i fruita seca:<\/strong> Sabem que \u00e9s dif\u00edcil resistir-se als caramels i als panellets, per\u00f2 \u00e9s important consumir-los amb moderaci\u00f3. Els dol\u00e7os, especialment els enganxosos o durs, poden quedar-se a les dents i facilitar la formaci\u00f3 de c\u00e0ries. <\/li>\n\n\n\n
  2. Raspa les teves dents despr\u00e9s de cada \u00e0pat festiu:<\/strong> Assegura’t de raspallar-te les dents despr\u00e9s de menjar dol\u00e7os o aliments ensucrats, preferiblement amb una pasta de dents amb fluor. No oblidis complementar la teva rutina amb fil dental i una esbandida bucal. <\/li>\n\n\n\n
  3. Evita els caramels durs:<\/strong> Els caramels durs no nom\u00e9s augmenten el risc de c\u00e0ries, sin\u00f3 que tamb\u00e9 poden fracturar o estellar les dents. Si els consumeixes, fes-ho amb precauci\u00f3. <\/li>\n\n\n\n
  4. Opta per opcions m\u00e9s saludables:<\/strong> Si tens l’opci\u00f3, escull fruites o fruits secs sense sucre afegit com a alternativa. Els fruits secs naturals s\u00f3n una opci\u00f3 m\u00e9s saludable, encara que tamb\u00e9 poden ser enganxosos, per la qual cosa \u00e9s essencial mantenir una bona higiene dental despr\u00e9s de consumir-los. <\/li>\n\n\n\n
  5. Estigues hidratat:<\/strong> Beure aigua despr\u00e9s de menjar dol\u00e7os ajuda a eliminar les restes de sucre ia mantenir un equilibri en el pH de la boca, reduint el risc de c\u00e0ries.<\/li>\n<\/ol>\n\n

    A AHOA t’ajudem a mantenir un somriure sa en tot moment. Si tens alguna mol\u00e8stia o tens dubtes sobre l’estat de la teva salut dental, no dubtis a contactar-nos<\/a> per a una revisi\u00f3 preventiva. El nostre equip d’especialistes us ajudar\u00e0 en all\u00f2 que necessiteu. <\/p>\n\n

    Gaudeix de Halloween i la Castanyada cuidant del teu somriure i protegint la teva salut dental!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Amb l’arribada de Halloween i la Castanyada, que se celebren el 31 d’octubre i 1 de novembre respectivament, \u00e9s normal que augmenti el consum de caramels, llaminadures, panellets o dol\u00e7os t\u00edpics de la Castanyada, aix\u00ed com altres aliments ensucrats que poden afectar la nostra salut bucodental. Tenint en compte la proximitat d\u00b4aquesta festivitat, a AHOA […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3393,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"cat-blog":[],"class_list":["post-4515","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4515"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4515\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4515"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4515"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4515"},{"taxonomy":"cat-blog","embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/cat-blog?post=4515"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}