{"id":4651,"date":"2017-05-29T12:52:55","date_gmt":"2017-05-29T10:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/ahoa.es\/com-escollir-el-raspall-de-dents-que-millor-se-tadapti\/"},"modified":"2017-05-29T12:52:55","modified_gmt":"2017-05-29T10:52:55","slug":"com-escollir-el-raspall-de-dents-que-millor-se-tadapti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/com-escollir-el-raspall-de-dents-que-millor-se-tadapti\/","title":{"rendered":"Com escollir el raspall de dents que millor se t&#8217;adapti"},"content":{"rendered":"<p>Anar a comprar un raspall de dents no \u00e9s una tasca f\u00e0cil. Ens trobem davant d&#8217;una complet\u00edssima oferta de raspalls suaus, durs, rectes, flexibles, corbats\u2026 Al final, de vegades fins i tot sorgeix la temptaci\u00f3 d&#8217;escollir el raspall pel color, per no complicar-nos la vida. <\/p>\n<p>Per\u00f2 <strong>el raspall \u00e9s un element clau en la nostra <a href=\"https:\/\/ahoa.es\/mejorar-tus-habitos-higiene-bucodental\/\">higiene bucodental<\/a><\/strong> , per la qual cosa haur\u00edem d&#8217;escollir-lo amb cura. El primer que et recomanem \u00e9s que li preguntis al teu dentista de confian\u00e7a i que sigui ell qui t&#8217;aconselli. Cada boca requereix unes cures espec\u00edfiques, per la seva mida, disposici\u00f3 de les dents i estat de salut bucodental, entre d&#8217;altres factors.  <\/p>\n<p>Si de totes maneres tens curiositat per saber-ne m\u00e9s, t&#8217;expliquem com escollir el raspall de dents m\u00e9s adequat, com conservar-lo en condicions \u00f2ptimes i algunes curiositats.<\/p>\n<h2>Com escollir el raspall de dents<\/h2>\n<p>El raspall de dents que escollim dependr\u00e0, com hem comentat, de la mida de la nostra boca, la posici\u00f3 de les nostres dents, les condicions de salut bucodental i altres factors espec\u00edfics, com ara si ens hem sotm\u00e8s a un implant recentment.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Duresa del raspall<\/strong> . La recomanaci\u00f3 general \u00e9s escollir un raspall dental de duresa mitjana, ja que eliminen la placa i restes de menjar sense fer malb\u00e9 l&#8217;esmalt, i sobretot les genives. Per\u00f2 si per exemple pateixes de <a href=\"https:\/\/ahoa.es\/gingivitis-causas-tratamiento-prevencion\/\">gingivitis<\/a> , periodontitis o sensibilitat dental, pot ser m\u00e9s recomanable un raspall suau a les zones m\u00e9s delicades. Despr\u00e9s d&#8217;una intervenci\u00f3 bucodental (extracci\u00f3 dels queixals del judici o cirurgia de les genives), pot ser que fins i tot us convingui l&#8217;\u00fas d&#8217;un extrasuau o postquir\u00fargic.   <\/li>\n<li><strong>Grand\u00e0ria del raspall<\/strong> . Escull-ne un que s&#8217;adapti a la mida de la boca, \u00e9s a dir, que pugui arribar b\u00e9 a tots els racons. El m\u00e9s habitual \u00e9s que sigui un raspall de cap\u00e7al petit, que permet netejar millor a les zones posteriors i de dif\u00edcil acc\u00e9s.  <\/li>\n<li><strong>Caracter\u00edstiques del m\u00e0nec<\/strong> . Els m\u00e0necs antilliscants ens permeten tenir un control m\u00e9s gran dels moviments de raspallat, ia m\u00e9s no rellisquen quan es mullen. D&#8217;altra banda, els m\u00e0necs flexibles s\u00f3n m\u00e9s c\u00f2modes de manejar i arriben amb m\u00e9s facilitat a qualsevol part de la boca.  <\/li>\n<li><strong>Filaments del raspall<\/strong> . Els m\u00e9s freq\u00fcents i aconsellables s\u00f3n els de nil\u00f3. Les puntes haurien de ser rodones per no fer malb\u00e9 l&#8217;esmalt dental i les genives, i els filaments suaus, ja que s\u00f3n m\u00e9s respectuosos amb dents i genives. Els raspalls amb els filaments inclinats arriben millor a les diferents concavitats de la boca i les dents.   <\/li>\n<li><strong>Manual o el\u00e8ctric<\/strong> ? Els raspalls el\u00e8ctrics s\u00f3n recomanables quan la persona t\u00e9 alguna limitaci\u00f3 per fer la neteja manual. Si no, podem optar perfectament per un de manual. Recorda que el temps estimat necessari per a un raspallat correcte \u00e9s de 3 minuts. La mitjana de temps que fa servir la majoria de la gent no arriba a la meitat. Aix\u00f2 vol dir que un raspall el\u00e8ctric pot ser m\u00e9s eficient que el manual en igualtat de condicions.     <\/li>\n<li><strong>I si em sagnen les genives?<\/strong>  Moltes vegades associem el sagnat de genives amb un dany que el raspallat hi est\u00e0 provocant. Sota aquest plantejament tindria sentit substituir el raspall per un de m\u00e9s tou, cosa que ens trobem freq\u00fcentment amb els nostres pacients. Per\u00f2 res m\u00e9s lluny de la realitat. Si ens sagnen les genives durant el raspallat, d&#8217;una manera general i freq\u00fcent, vol dir que n&#8217;hi ha una inflamaci\u00f3. Sol ser degut a una acumulaci\u00f3 de placa, tosca o ambdues. La manera de tractar-lo \u00e9s millorar la higiene amb un raspall de duresa mitjana i aplicar un col\u00b7lutori bucal amb clorhexidina. Per\u00f2 el m\u00e9s important \u00e9s acudir al nostre dentista, ja que si tenim tosca (una cosa altament probable) no podrem eliminar-ho amb el raspall convencional, i la malaltia de les genives seguir\u00e0 avan\u00e7ant.      <\/li>\n<\/ul>\n<h2>Cura i conservaci\u00f3 del raspall dental<\/h2>\n<p>\u00c9s molt important <strong>canviar el raspall quan els filaments estiguin desgastats o torts, o cada tres mesos<\/strong> , el que passi abans. Segons alguns estudis, els raspalls nous eliminen fins a un 30% m\u00e9s de placa que els raspalls amb tres mesos. <\/p>\n<ul>\n<li>Neteja b\u00e9 el raspall despr\u00e9s de cada \u00fas, i deixa que s&#8217;assequi a l&#8217;aire lliure i en posici\u00f3 vertical (en un got o portaraspalls).<\/li>\n<li>No guardeu el raspall en una funda, la humitat afavoreix l&#8217;aparici\u00f3 de microorganismes i bacteris.<\/li>\n<li>No comparteixis el teu raspall de dents, ni tan sols de forma espor\u00e0dica. Tampoc no el guardis en contacte amb altres raspalls. <\/li>\n<\/ul>\n<h2>Curiositats sobre els raspalls dentals<\/h2>\n<ul>\n<li>El color m\u00e9s popular per al raspall \u00e9s el blau. Aix\u00f2 probablement \u00e9s perqu\u00e8 el color blau s&#8217;associa a la higiene i la salut. <\/li>\n<li>El 2003 els nord-americans van triar el raspall de dents com l&#8217;invent n\u00famero u sense el qual no podrien viure, davant del cotxe i de l&#8217;ordinador.<\/li>\n<li>Els primers raspalls de dents ja els utilitzaven egipcis i babilonis l&#8217;any 3500 aC, i consistien a mastegar els extrems de petites branques fins que la punta es tornava suau.<\/li>\n<li>Els xinesos van ser els primers que van fabricar raspalls de dents m\u00e9s similars als actuals, amb truges de porc incrustades en m\u00e0necs d&#8217;ivori, os o bamb\u00fa.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anar a comprar un raspall de dents no \u00e9s una tasca f\u00e0cil. Ens trobem davant d&#8217;una complet\u00edssima oferta de raspalls suaus, durs, rectes, flexibles, corbats\u2026 Al final, de vegades fins i tot sorgeix la temptaci\u00f3 d&#8217;escollir el raspall pel color, per no complicar-nos la vida. Per\u00f2 el raspall \u00e9s un element clau en la nostra [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6613,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[121,115],"tags":[259,258],"cat-blog":[],"class_list":["post-4651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consells","category-salut-dental","tag-higiene-bucodental-ca","tag-raspall-de-dents"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4651"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4651\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4651"},{"taxonomy":"cat-blog","embeddable":true,"href":"https:\/\/ahoa.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/cat-blog?post=4651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}