{"id":4684,"date":"2018-01-12T06:21:39","date_gmt":"2018-01-12T05:21:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ahoa.es\/le-sourire-rend-plus-heureux-le-lien-entre-lestime-de-soi-et-la-sante-dentaire\/"},"modified":"2018-01-12T06:21:39","modified_gmt":"2018-01-12T05:21:39","slug":"le-sourire-rend-plus-heureux-le-lien-entre-lestime-de-soi-et-la-sante-dentaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ahoa.es\/fr\/le-sourire-rend-plus-heureux-le-lien-entre-lestime-de-soi-et-la-sante-dentaire\/","title":{"rendered":"Le sourire rend plus heureux : le lien entre l’estime de soi et la sant\u00e9 dentaire"},"content":{"rendered":"

Le sourire est la premi\u00e8re chose que l’on remarque chez une personne. Si elle nous sourit, il est probable que nous lui rendions la pareille. En fait, selon une \u00e9tude<\/a>, la moiti\u00e9 des personnes souriraient en retour \u00e0 un inconnu. Pourquoi un sourire a-t-il un effet aussi puissant sur notre sant\u00e9 et notre humeur ? <\/p>\n

Le sourire am\u00e9liore notre sant\u00e9 physique et mentale<\/h2>\n

Le sourire a des effets positifs \u00e0 la fois pour nous et pour notre environnement, dans le sens o\u00f9 il am\u00e9liore nos relations sociales et personnelles.<\/p>\n

Si nous nous concentrons sur les effets du sourire sur notre \u00e9tat physique et mental, des \u00e9tudes montrent que le sourire d\u00e9clenche la lib\u00e9ration de neuropeptides qui combattent le stress<\/strong>. Nous lib\u00e9rons \u00e9galement de la dopamine, des endorphines et de la s\u00e9rotonine, qui d\u00e9tendent notre corps et abaissent notre rythme cardiaque et notre tension art\u00e9rielle. Les endorphines contribuent \u00e0 soulager la douleur et la s\u00e9rotonine agit comme un antid\u00e9presseur qui nous met de meilleure humeur. Il suffit de se rem\u00e9morer ce moment o\u00f9 l’on a ri et o\u00f9 l’on s’est amus\u00e9 sans rel\u00e2che : ne se sent-on pas r\u00e9confort\u00e9 rien qu’en s’en souvenant ? <\/p>\n

En ce qui concerne nos relations sociales, il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que lorsque vous souriez, les autres vous traitent diff\u00e9remment, vous percevant comme plus attirant, plus d\u00e9tendu et plus confiant. Des chercheurs du laboratoire de recherche sur les visages d’Aberdeen, en \u00c9cosse, ont constat\u00e9 que<\/a> les hommes et les femmes sont plus attir\u00e9s par les images de personnes qui \u00e9tablissent un contact visuel et qui sourient. <\/p>\n

Que se passe-t-il lorsque nous manquons de sourire ?<\/h2>\n

De nombreuses personnes h\u00e9sitent \u00e0 sourire. Et ce n’est pas parce qu’elles n’en ont pas envie ou qu’elles sont malheureuses. Certains probl\u00e8mes de sant\u00e9 bucco-dentaire entra\u00eenent des \u00ab\u00a0d\u00e9fauts\u00a0\u00bb <\/strong>dans l’apparence du sourire et font que la personne a honte de sourire ou de rire ouvertement. <\/p>\n

La majorit\u00e9 des patients qui signalent ce manque d’envie de sourire ont l’un des probl\u00e8mes suivants :<\/p>\n