ALERGIAS PRIMAVERALES Y SALUD BUCAL: LO QUE DEBES SABER 

Con la llegada de la primavera, muchas personas notan los efectos del polen: congestión nasal, estornudos, picor de ojos… Pero hay algo que suele pasar desapercibido: las alergias también pueden afectar a tu salud bucodental. Sí, tu boca también siente la primavera.

Respirar por la boca: el gran impacto silencioso

Cuando la nariz está congestionada, tendemos a respirar por la boca de forma involuntaria. Este hábito provoca:

  • Sequedad bucal
  • Disminución de la saliva
  • Mayor acumulación de placa bacteriana
  • Incremento del riesgo de caries e inflamación de encías

La saliva cumple una función protectora esencial: neutraliza ácidos, ayuda a remineralizar el esmalte y mantiene el equilibrio bacteriano. Cuando disminuye, ese equilibrio se altera.

Antihistamínicos y boca seca

Muchos medicamentos antialérgicos tienen como efecto secundario la xerostomía (sensación de boca seca). Aunque resultan eficaces para controlar los síntomas respiratorios, pueden favorecer:

  • Sensibilidad dental
  • Mal aliento
  • Irritación de mucosas
  • Mayor riesgo de caries si la sequedad se mantiene en el tiempo

No se trata de dejar la medicación, sino de ser conscientes y reforzar el cuidado oral durante estas semanas.

Encías más sensibles en primavera

En personas con tendencia a la gingivitis o periodontitis, la inflamación puede intensificarse durante los picos alérgicos. El sistema inmunológico está más activado y los tejidos pueden reaccionar con mayor facilidad.

Si notas sangrado, inflamación o molestias al cepillarte, es importante no normalizarlo.

Qué puedes hacer

Durante la primavera recomendamos:

  • Mantener una hidratación constante
  • Reforzar la higiene oral (cepillado suave pero meticuloso)
  • Utilizar colutorios específicos si hay sequedad
  • Cambiar el cepillo si lleva más de 3 meses
  • Realizar una revisión profesional si hace tiempo que no la haces

La prevención es siempre la mejor aliada. En primavera cuidamos nuestra piel, nuestra alimentación y nuestro descanso. No olvidemos que la boca forma parte del sistema respiratorio y también necesita atención especial en esta época del año.

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