Els beneficis del te verd per a la salut dental

[vc_row][vc_column][vc_column_text]El te verd es consumeix a Àsia des de fa milers d'anys pels seus beneficis per a la salut en general, especialment pel seu efecte diürètic i antiinflamatori. Però a més, en els darrers anys alguns estudis han demostrat els seus beneficiosos efectes per a la salut bucodental.

És cert que el consum excessiu pot arribar a alterar el color de les dents, per la qual cosa ho hem de prendre amb moderació. Segons un estudi realitzat al Japó, n'hi ha prou amb una tassa al dia per notar els seus efectes positius a la nostra boca.

El te verd, originari del sud-est asiàtic —Índia, Sri Lanka, Xina i Japó—, no pateix oxidació durant el procés d'elaboració, a diferència del te negre. Gràcies a això manté totes les seves propietats, ja que no se n'alteren els principals components: vitamines A, B2, C i E, antioxidants (polifenols) i antiinflamatoris (flavonoides com la catequina).

Com beneficia el te verd a la nostra salut bucodental?

Els beneficis del te verd per a la nostra boca deriven dels efectes positius dels seus principals components. ″ title=»Millora la salut de les genives»]Segons una investigació publicada al Revista de Periodontologia, els antioxidants inhibeixen els gèrmens que fan malbé les genives, el que redueix la possibilitat de malalties periodontals. A més, els efectes antiinflamatoris del te també són beneficiosos per a la salut de les genives.[/iconbox][iconbox icon="wb-tooth" el te contribueixen al control dels bacteris bucals i redueixen l'acidesa de la saliva i la placa dental, cosa que fa que desenvolupem menys càries. Contràriament al que es creia, un estudi publicat a Odontologia general demostra que beure te és igual que beure aigua per a la placa dental: no té efectes corrosius que la fan malbé, a diferència de les begudes amb gas.[/iconbox][iconbox icon=»imf-lips» =»Ajuda a combatre el mal alè»]D'acord amb un estudi publicat al Journal of Indian Society of Periodontal, una solució diluïda de catequina redueix l'halitosi. Així, el consum regular de te verd combat l'efecte dels bacteris que causen el mal alè, i que se solen acumular a zones poc accessibles de la boca o cavitats dentals.[/iconbox][vc_column_text]

algunes recomanacions

  • Evita endolcir el te amb sucre o mel, ja que aquests aliments continuen provocant càries encara que es barregin.
  • Si no t'agrada el te, prova de fer servir dentifricis o col·lutoris que continguin te verd.
  • No intentis solucionar una malaltia bucodental amb remeis casolans. El te és beneficiós però no substitueix un tractament mèdic ni la prescripció d'un professional.
  • Consulta el teu dentista sobre els consells d'alimentació i cures més adequades per al teu cas concret. Cada persona té unes característiques físiques, estat de salut general i hàbits que influeixen en la salut bucodental.

En resum, el te verd té efectes beneficiosos per a la salut en general, i per a la nostra salut bucodental en particular: ens ajuda a cuidar les genives, ia prevenir el mal alè i la càries. Consulta el teu dentista, i que t'aconselli sobre com i amb quina freqüència pots incloure el te verd a la teva dieta habitual.

[/ Vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row]

Els nostres serveis

Finançament
a mida

Pàrquing i
wifi gratuïts

ulleres 3D
antiestrès

Tecnologia
avançada

Targeta de
fidelització

Conveni
amb empreses

Vols concertar una cita?

truca al 93 343 66 41, o omple les teves dades al formulari i et trucarem nosaltres.

Deixeu aquest camp en blanc

Responsable: Icercaib, SL Finalitat: Donar resposta a les consultes i la gestió de cites o altres peticions d'informació. Legitimació: Consentiment de linteressat. Drets: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal. Teniu dret a accedir, rectificar i suprimir les dades, així com altres drets, com s'explica a la informació addicional.

Gran Via de les Corts Catalanes, 620, àtic 1r
08007 Barcelona
Tel: 933 43 66 41
Correu electrònic: clinica@ahoa.es
RESERVAR CITA