Le tartre, également connu sous le nom de tartre dentaire, peut être à l’origine de l’un des problèmes bucco-dentaires les plus courants, bien que de nombreuses personnes n’y accordent pas beaucoup d’importance. L’apparition et l’accumulation de cette plaque disgracieuse ne gâchent pas seulement notre sourire, mais peuvent aussi avoir des conséquences plus néfastes sur notre santé bucco-dentaire.
Il s’agit essentiellement de la calcification de la plaque bactérienne, ou plaque dentaire. Lorsque cette plaque n’est pas éliminée correctement et régulièrement, lorsqu’elle se mélange à la salive et aux restes d’aliments dans la bouche, elle durcit et s’assombrit, passant du blanc au jaunâtre et au brun.
Quelles sont les causes de l’apparition du tartre ?
Comme indiqué ci-dessus, le tartre se forme lorsque la plaque bactérienne se mélange à la salive et aux débris alimentaires et durcit. Cela peut être le résultat d’une mauvaise hygiène bucco-dentaire, mais ce n’est pas toujours le cas. Certaines zones sont plus difficiles à nettoyer, comme l’arrière des dents de devant inférieures, les espaces entre les dents ou entre la gencive et la dent.
Un autre facteur influent est le pH de la salive, qui varie d’une personne à l’autre. Par exemple, un pH très acide affaiblit davantage l’émail des dents, ce qui nous rend plus vulnérables aux caries. En revanche, un pH peu acide nous rend plus enclins à la formation de tartre, mais moins aux caries.
Les habitudes alimentaires ont également une influence sur l’apparition du tartre. La consommation de sucre, de boissons gazeuses, de vin ou de tabac, pour ne citer que quelques exemples, modifie le pH de la salive et de la plaque bactérienne.
Quelles sont les conséquences de la formation de tartre ?
Le tartre dans la bouche n’est pas seulement un désagrément esthétique, mais il peut causer ou aggraver d’autres problèmes de santé, tels que
- Gingivite : le tartre provoque une inflammation et une irritation des gencives.
- La mauvaise haleine ou halitose est causée par un type de bactérie qui produit des composés sulfurés.
- Caries, car les bactéries du tartre affaiblissent l’émail des dents.
- La parodontite, lorsque le tartre s’accumule sous les gencives.
- Maladies systémiques, il a été associé à des problèmes cardiologiques tels que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Comment pouvons-nous résoudre ce problème ?
Deux cas de figure se présentent : éliminer le tartre déjà apparu ou le prévenir.
Si le tartre a déjà durci, il est nécessaire de se rendre chez le dentiste pour le faire enlever par nettoyage buccal. Il s’agit d’un processus indolore qui ne nécessite pas d’anesthésie. Toutefois, en cas de forte sensibilité dentaire, l’anesthésie peut être appliquée sous la forme d’un spray.
Si le tartre s’est aggravé, entraînant une perte de gencive, le nettoyage sera plus approfondi et nécessitera une anesthésie locale. Dans certains cas, comme la maladie parodontale, il est très important d’éliminer le tartre accumulé sous les gencives, par un processus connu sous le nom de curetage ou de détartrage.
Une fois que nous nous sommes nettoyés, nous pouvons prévenir sa réapparition grâce à quelques conseils simples :
- Il faut se brosser les dents à chaque fois que l’on mange, et au moins trois fois par jour. Il ne faut pas oublier la langue et masser les gencives.
- Utilisez du fil dentaire ou des brosses interdentaires pour éliminer les débris entre les dents, là où la brosse à dents ne peut pas aller. L’irrigateur dentaire peut être un complément mais pas un substitut au brossage interdentaire.
- Utilisez des dentifrices et des bains de bouche contenant du fluor, qui aide à empêcher la plaque dentaire de durcir et de se transformer en tartre. Demandez conseil à votre dentiste, vous aurez peut-être besoin d’un bain de bouche contenant des ingrédients actifs tels que la chlorhexidine.
- Essayez de ne pas grignoter de sucreries ou de boire des jus et des boissons gazeuses entre les repas. Vous éviterez ainsi que les restes d’aliments sucrés ne restent trop longtemps dans la bouche.
Et attention aux remèdes maison ! Certains conseils trouvés sur internet, comme se brosser les dents avec du bicarbonate de soude ou ajouter quelques gouttes de peroxyde d’hydrogène à son dentifrice, peuvent poser des problèmes à moyen et long terme en fragilisant l’émail qui protège les dents.
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