5 conseils pour prolonger l’effet d’un traitement de blanchiment des dents

Le blanchiment des dents est l’un des traitements les plus populaires en dentisterie. Il s’agit d’un traitement relativement peu coûteux, simple et rapide, qui a un effet esthétique immédiat sur nos dents, puisqu’en une seule séance il permet de blanchir plusieurs tons de leur couleur, de sorte que l’on remarque que notre sourire est plus blanc et plus éclatant.

Cependant, comme tout traitement médical, il n’est pas exempt de doutes et de questions fréquemment posées. Dans cet article, nous analysons en détail l’une des questions les plus fréquentes : que puis-je faire pour que l’effet du blanchiment des dents dure plus longtemps ?

Tout d’abord, il faut savoir que les effets du blanchiment dentaire sont temporaires, c’est-à-dire qu’au bout d’un certain temps, les dents reprennent la couleur qu’elles avaient avant le traitement, ou une teinte très proche. La durée d’un blanchiment dentaire dépend de chaque personne, des caractéristiques particulières de sa bouche et de l’état de sa santé bucco-dentaire, et surtout de ses habitudes alimentaires, de son hygiène et de sa consommation de tabac. Dans un scénario idéal, c’est-à-dire avec une bonne santé bucco-dentaire, une bonne hygiène régulière et des habitudes appropriées, les effets du blanchiment dentaire peuvent durer environ 9 à 12 mois. Passé ce délai, si l’on souhaite à nouveau atténuer la teinte de ses dents, il faudra procéder à un nouveau traitement de blanchiment.

Si nous voulons que ces effets durent le plus longtemps possible, certaines recommandations nous aideront à y parvenir.

1. Le tabac, interdit !

Le tabagisme est l’une des habitudes les plus néfastes pour nos dents, pour la santé bucco-dentaire et pour la santé en général. Le tabac contient diverses substances, telles que la nicotine et le goudron, qui tachent nos dents et leur donnent une teinte jaunâtre désagréable. Si nous arrêtons de fumer, nous pourrons conserver plus longtemps une belle teinte de dents et notre santé générale nous en sera reconnaissante.

2. Les aliments qui tachent, qui tachent tout

Avez-vous déjà remarqué qu’il est difficile d’enlever les taches que certains aliments laissent sur les ustensiles de cuisine ou les vêtements ? Il en va de même pour les dents. Certains aliments contiennent des pigments qui peuvent tacher ou assombrir nos dents si nous les consommons fréquemment :

• Boissons telles que le vin rouge, le café ou le thé.
• Baies rouges ou fruits similaires, tels que cerises, fraises, myrtilles ou betteraves.
• Épices telles que le safran, le curry, le curcuma.
• Sauces telles que la sauce soja ou la sauce tomate.
• Les aliments contenant des colorants artificiels, tels que les sucettes glacées ou les bonbons.

Si nous voulons prolonger les effets du blanchiment des dents, nous devons réduire ces aliments autant que possible et, si nous en mangeons, nous devons nous brosser les dents immédiatement après.

3. Les aliments acides, un autre mauvais allié

Les aliments acides, comme les agrumes, ne tachent pas directement, mais ils affaiblissent l’émail des dents. D’une part, cela rend nos dents plus vulnérables aux effets du tabac ou des aliments contenant des pigments colorants. D’autre part, en affaiblissant la couche externe de la dent, la dentine interne jaunâtre devient plus visible.

Comme dans le point précédent, si nous mangeons des aliments acides, nous devons nous brosser les dents immédiatement pour réduire leurs effets.

4. Les bases : une bonne hygiène bucco-dentaire

Une bonne hygiène est essentielle non seulement pour prolonger les effets du blanchiment des dents, mais aussi pour la santé de notre bouche en général. Notre dentiste peut nous recommander les règles les plus appropriées à notre cas particulier, mais en général, nous devons nous brosser les dents avec une bonne brosse à dents de dureté moyenne et compléter le nettoyage avec du fil dentaire. Les bains de bouche ne sont pas nécessaires si nous avons des gencives saines, mais ils peuvent être un bon complément si nous aimons l’effet « fraîcheur » qu’ils laissent. Il est très important de consulter votre dentiste sur le type de bain de bouche que vous utilisez. Certains contiennent des ingrédients actifs, tels que la chlorhexidine, qui tachent les dents pendant une longue période.

5. Occasionnellement, un nettoyage plus approfondi

En plus de suivre de bonnes habitudes d’hygiène, il est conseillé d’effectuer une hygiène professionnelle ou une prophylaxie dentaire dans une clinique dentaire. La fréquence recommandée est de tous les six mois, mais c’est notre dentiste qui déterminera la fréquence à laquelle nous devons le faire dans notre cas spécifique.

La prophylaxie consiste en une hygiène buccale professionnelle, c’est-à-dire un nettoyage avec des techniques et des outils qui éliminent le tartre et la plaque bactérienne de toutes les zones de la bouche, y compris celles qui ne peuvent pas être éliminées par un brossage normal parce qu’elles sont difficiles à atteindre.

Si vous avez des doutes ou des questions sur le blanchiment des dents,contactez-nous et nous nous ferons un plaisir de vous aider !